話說默照禪 < 無法之法 > 導讀 心得
話說默照禪< 無法之法 >導讀 心得
果乘法師用極其簡單的比喻和生活化的講法，讓我這個初學且才疏學淺的人聽了非常的受用。 法鼓山聖嚴法師的默照禪法是以無常,空,無我的觀念和捨去,放掉,沉澱的方法， 因為默照禪是很自然又很容易去用上的，但卻又很難抓住其精要， 所以又稱之為無法之法。 默照禪法對禪宗來說並不特別使用”次第”， 但已包含了次第的觀念。
修行的觀念： 所有的經典都有觀念和方法，但要用在自己的身上才算是真正的修行，不然則是止於知識廣博而已。 果乘法師與大家強調修行的方式，何謂修行？ 即,心念,意念非常的重要，在意念成形之前就先捨掉， 身口意有偏差時要及時矯正過來。 並介紹修行方法調身調息調心。
默照的方法， 心永遠是要清楚的， 身心要統一, 內外統一和默照同時， 內心無限, 環境無限，沒有人我是非，不受任何干擾， 就是最高的境界， 我們也可以將默照打坐的方式用在平日生活上， 是有異曲同工之效。 果乘法師在此次演講當中一直強調， 我們絕對不要貪戀舒服的打坐， 一旦覺得舒服，就必需要馬上站起來，因為不貪戀，修行才能夠更進步， 不沉溺於歡愉當中而怠惰了修行， 並且修行的方式是很活潑的並不死板，日常生活其實也是一樣的， 聽了果乘法師的一席話， 讓我對修行以及默照禪有更深的一層認識，原來修行的功夫並不只用在盤腿打坐上， 而是時時刻刻點點滴滴的都發生在我們的日常生活上， 原來生活即是修行， 真是殊勝， 阿彌陀佛。
撰文： 丘函加
